Valise de maternité et liste de naissance

Pour que votre séjour en maternité se passe dans les meilleures conditions, il est important de préparer votre valise en avance. Voici nos recommandations pour vous, votre bébé et votre accompagnant.

Documents essentiels.

• Carte d’identité ou passeport
• Carte Vitale et mutuelle
• Dossier médical et échographies
• Carnet de maternité
• Livret de famille (si déjà existant)
• Liste des contacts importants (famille, médecin, etc.)

Vêtements et confort.

• Chemises de nuit ou pyjamas (pratiques pour l’allaitement)
• Peignoir et chaussons confortables
• Soutiens-gorge d’allaitement
• Culottes confortables
• Serviettes hygiéniques spéciales maternité
• Chaussettes ou bas chauds

Hygiène et soins.

• Nécessaire de toilette (brosse à dents, dentifrice, shampooing, savon neutre non parfumé, brosse à cheveux, crème hydratante)
• Serviettes ou gants de toilette
• Éventuellement coussin d’allaitement ou coussin de confort

Petits plus.

• Chargeur de téléphone et écouteurs
• Livre, tablette ou magazine
• Bouteille d’eau et en-cas
• Musique ou objets personnels pour se détendre
• 1 stylo
• Echarpe de portage

Pour le bébé : Vêtements.

• Bodys manches longues et pyjamas velours
• Chaussettes, bonnets et moufles
• 2 brassières de laine
• Gigoteuse épaisse
• Bavoirs et langes
• Tenue de sortie

Hygiène.

• Couches adaptées au nouveau-né (1 paquet est fourni par la maternité)
• Lingettes réutilisables douces ou gants de toilette
• Crème pour le change
• Un thermomètre
• Serviettes ou capes de bain, cotons tiges, sérum physiologique, gel lavant doux, brosse ou peigne à cheveux

Accessoires

• Doudou ou petit objet apportant l’odeur de la maison
• Foulard porté par la maman (facultatif, pour rassurer le bébé)
• Si désiré, petite peluche ou dessin des frères et sœurs

Pour l’accompagnant.

• Vêtements confortables
• Trousse de toilette
• Chargeur de téléphone
• Petit nécessaire pour passer la nuit si possible (pyjama ou change, affaires de toilette)
• Collations ou boissons

Conseils pratiques.

• Préparer la valise dès le 7ᵉ mois pour être prêt en cas d’accouchement précoce.
• Préparez un petit sac pour la salle de naissance avec le nécessaire après l’accouchement
• Séparez vos affaires personnelles de celles de bébé pour plus de praticité.
• Vérifiez la météo pour adapter les vêtements de sortie du bébé.